Жертвы табачной рекламы

Минобрнауки планирует реформу школьного питания. Вместо чипсов и шоколада школьников намерены кормить горячими блюдами с научно сбалансированным соотношением жиров, белков и углеводов. Правда, дети уже сейчас отказываются от большинства «научных» блюд там, где их пытаются кормить «по науке».

Даже по официальным данным состояние здоровья российских школьников далеко от нормы. Без хронических заболеваний школу заканчивают не более трети учащихся, и в том числе – из-за неудовлетворительного состояния школьного питания. Как решать эту проблему, обсуждали во вторник представители Минобрнауки, Роспотребнадзора и родительской общественности.

Чиновники признают: школьные годы существенно подрывают здоровье детей. Про данным Минобрнауки, две трети каждого выпуска – хроники-желудочники, опорники, хронические больные по зрению и другим заболеваниям.

Врачи называют две причины распространенного недуга: либо это следствие ежедневного напряжения, либо сигнал бедствия

Кто-то страдает от пульсации в висках, а кто-то мучается от «пылающей» боли в лобной части. Одни терпят спазмы в затылке, а другим кажется, что голова вот-вот лопнет. Если, прочитав это, вы содрогнулись и прикрыли голову руками, материал для вас.

Как правило, мы списываем головную боль на усталость и глотаем таблетки. Даже когда мучения повторяются день за днем, продолжаем жить не тужить с обезболивающими.

«Когда запасы таблеток подходят к концу, я начинаю паниковать, – говорит Юлия Сердюкова. - У меня сильные боли, и терпеть я их не могу». 20 таблеток анальгетиков Юле хватает на две недели.

Врачи отметили, что за последние пять лет возраст страдальцев омолодился. Сейчас от головных болей мучается каждый третий школьник.

Дарья Смирнова не понаслышке знает о настороженном отношении людей к биологически активным добавкам (БАД) - она два года работала PR-менеджером в компании, которая производила БАДы для улучшения миклофлоры кишечника и для работы суставов.

«Даже будучи уверенными в абсолютном качестве и оздоравливающем эффекте своего продукта, мы боялись говорить, что это БАД, - люди сразу отказывались покупать», - говорит Дарья.

Две причины для страха

Почему мы до сих пор боимся БАДов, предпочитая натуральному продукту лекарство? «В обществе не сформировано правильное отношение к БАДам, - говорит Татьяна Иванова, заведующая частной аптекой. - Очень немногие знают, что это такое и зачем они нужны».

С советских времен школьная еда остается полезной, но не вкусной

Расстроенная учительница младших классов, пытаясь хоть как-то заставить детей поесть тушеных овощей неопределенного цвета, приговаривает: «Ешьте, ешьте! Мамочки вам такую полезную еду никогда не приготовят».

Не поспоришь – дома дети такой еды не видят. Но и в школе смотреть на нее не желают.

В преддверии нового учебного года у родителей болит голова, как накормить ребенка в школе. По статистике около 40 процентов школьников отказываются есть горячую пищу в столовых, предпочитая «сухие пайки» буфетов.

Что может помочь избавиться от хмурого настроения

Работа не радует, яркие краски за окном тоже не впечатляют, любые телодвижения требуют неимоверных усилий, а от мыслей о надвигающейся зиме и новогодних праздниках становится только хуже. Если все перечисленное применимо к вам, диагноз ясен – у вас осенняя депрессия. «МР» предлагает испытанные и оригинальные способы излечения.

Проверенные

Шопинг– антидепрессант должен быть стихийным. Категорически не рекомендуется составлять список или планировать бюджет или что-то «нужное по дому». Покупайте только то, что приносит удовольствие – пусть даже вещь не очень полезная. Суть такого шопинга в достижении эйфорического состояния. «Похмелье» на следующий день также полезно – когда обнаруживаешь себя среди груды вещей с пустым кошельком, силы и желание «что-то уже со всем этим сделать» обязательно появляются.

Он может облегчить хроническую болезнь, или, наоборот, стать ее причиной.

«Иногда понимаешь – не увлекался бы человек модными лекарствами, был бы здоров», – говорит Людмила Соболева, эндокринолог городской поликлиники № 95. Ее пациенты все чаще становятся жертвами рекламы препаратов, которые продаются без рецептов и обещают надежную защиту от заболеваний, связанных с дефицитом йода. Передозировка этого вещества всегда негативно сказывается на здоровье.

Полезный йод в еде

Суточная норма йода для человека – 200 микрограммов, переизбыток может привести к хроническим заболеваниям. В том числе и увеличению щитовидной железы, от которого люди ищут защиту именно в йодированных препаратах...